À propos
Partager philosophie de vie positive, voie de l'éveil spirituel accessible à tous et état d'esprit bienfaisant. Ce livre pratique explique les principes fondateurs du raja yoga : en étant bienveillant avec soi-même et en notant tous les moments où nous ne le sommes pas, nous pouvons nous améliorer. Cet ouvrage propose de nombreuses exercices pratiques appelés yamas, des techniques, idées, conseils, outils concrets et simples pour adopter cet art de vivre facilement dans sa vie de tous les jours.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
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Auteur(s)
Juliette Dumas
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Éditeur
Flammarion
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Distributeur
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Date de parution
27/04/2022
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Collection
Sante, Bien Etre
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EAN
9782080269812
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
192 Pages
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Longueur
20.9 cm
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Largeur
16.9 cm
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Épaisseur
1.7 cm
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Poids
502 g
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Support principal
Grand format
Biographie
Juliette Dumas
Juliette Dumas est auteure d'ouvrages de développement personnel et chroniqueuse bien-être sur RTL. Locana Sansregret est auteure d'ouvrages de développement personnel et Professeur de Raja yoga depuis 1976.
